オリジナルエアロ50+筋トレ10 前回言った通り今回は念願の最後尾。 どのポジションでも上手く出来る人が最後尾に居たので、(事情もよくわかってる)場所を変えて欲しいとお願いして変わっていただいた。 痛みもなくおとなしくい … 続きを読む 何故そこまでやるのだろう(12月2日の運動)